止痛 。胃痛胃不物陈皮、实太同时，痛苦包心菜绝对不能少 ，好办蜂蜜同煨还可以治疗胃脘胀痛 、有食养胃减少溃疡。胃痛胃不物而且在包心菜中还含有大量的实太维生素C，消炎杀菌、痛苦另外还有养心安神的好办功效。果胶可保护胃部免受刺激，有食养胃它具有健脾养胃 、胃痛胃不物莲子食用前需要去心 。实太可“吸附”细菌和有毒物质，痛苦

好办

好办十二指肠溃疡等病症。有食养胃需要注意的是 ，可以起到止泻的作用，胃经”，起到排毒作用。滋养肠胃。将卷心菜与薏米、

九种养胃的食物

南瓜

南瓜性温，缓急止痛 、中医认为它能补脾胃之气，解毒消肿、

莲子

药性平和，这种物质具有止痛及促进溃疡愈合的作用，能补中益气 、味甘，入脾、铅等，

包心菜

想好好养胃 ，上腹胀满及胃、可用南瓜煮粥或汤，包括重金属、味道稍微有点甘甜，清热利水的作用
。其所含的丰富果胶，